宫颈炎是女性常见的妇科炎症。这类疾病一般是由于女性的饮食、作息过于混乱、没有养成良好的健康习惯等。女性患者在平时多吃些食物，可有效预防宫颈炎这一疾病。让我们来解释一下哪些食物可以预防女性宫颈炎。

　　胡萝卜：胡萝卜营养丰富，对人体非常有益。胡萝卜中含有大量胡萝卜素，胡萝卜素进入人体后会在体内转化为维生素a。维生素A能增强人体抵抗癌症侵袭的免疫能力。有些女性可能不喜欢吃胡萝卜，但多吃胡萝卜对我们的身体有很好的效果，胡萝卜还可以预防宫颈炎。

　　豆制品：常见的豆制品有大豆、豆浆等食品。这些食物富含植物雌激素，其中一些是抗氧化剂。还能有效预防宫颈炎和宫颈腺癌。建议女性患者多吃这些食物。

　　平时女性患者必须保持外阴清洁卫生，及时更换内衣。月经期间，也要及时换。但需要注意的是，平时不能每天用洗液清洗外阴和阴道。