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兴义久坐不动易伤害宫颈健康

来源:兴义佳和医院 时间:2020-05-05

[导读]:   在女性工作中越来越多,在日常生活中,养成了很多习惯,不管是好的还是不好的。可是你知道吗?这些习惯中有些事会伤害到女性子宫的,比如说久坐。 久坐不动会“憋坏”宫颈 长


  在女性工作中越来越多,在日常生活中,养成了很多习惯,不管是好的还是不好的。可是你知道吗?这些习惯中有些事会伤害到女性子宫的,比如说久坐。

  久坐不动会“憋坏”宫颈

  长时间坐着,女性的盆腔容易充血,导致附件和宫颈的血液循环不畅通,而且长时间坐着阴部透气不好,这两方面的原因综合起来就比较容易发生感染,导致宫颈炎、宫颈糜烂、宫颈肥大、宫颈息肉等。而且,宫颈自身不会感觉到疼痛,因为宫颈神经支配属于内脏神经系统,对疼痛根本不敏感,因此有了炎症等不适后,女性自身往往不能及时发现,容易忽视。

  要保护好宫颈,首先要改掉久坐不动的坏习惯。尤其是办公室的白领女性,不妨在电脑里安装一个提示的小软件,每到一小时就提醒自己起来活动一下,这可以缓解盆腔充血对宫颈血液循环的影响,同时让宫颈透透气。

  宫颈炎症容易忽视

  据世界卫生组织统计,有宫颈糜烂的女性患宫颈癌的可能性要比一般女性高5~10倍。在妇女的各种恶性肿瘤中,宫颈癌的发生率仅次于乳腺癌,位居第二。所以说,女性保护好宫颈很重要。

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