夏季天气炎热，许多的妇科疾病较容易在这个时期发作或加重，尤其是宫颈炎。许多患有妇科疾病的患者一到夏季变十分的紧张，生怕病情加重，治疗时间延长。妇科专家表示，专家表示，妇科炎症其实并不可怕，关键是要选对治疗方法。

　　预防宫颈炎“私处”清洁应适度

　　夏季天气温度高、湿气大，为炎症细胞等致病微生物提供了非常好的生存条件，加之夏天衣衫单薄，增加了很多细菌传染的几率，造成了很多宫颈炎患者夏季容易复发的显现。很多女性朋友非常注意个人卫生，觉得夏天经常清洗“私处”，可以预防宫颈炎，其实这是认识上的一个误区。女性的外生殖器官由于特殊结构，所以很容易受到各种致病微生物的侵袭。因此每天清洗是很必要的。但凡事都应有个度，清洁工作做过了头也会带来麻烦，因为它破坏了人体与生俱来的防御机能。阴道内的分泌物在有益菌的作用下生成乳酸，就是它构成了一道生物屏障。如果每天都用洗液甚至消毒剂来清洗，就会削弱屏障的功能，反而适得其反。

　　宫颈炎患者的自我护理

　　1、生活习惯

　　要养成良好的生活习惯，注意休息，切勿过度劳累。这是宫颈炎的自我护理方式之一。

　　2、经期禁忌

　　经期暂停宫颈上药，宫颈炎的护理期间禁房事。因为治疗宫颈炎后，表面有一层发炎的痂皮要脱落，新的组织再慢慢地长出来，在组织修复过程中，如果进行性交，会使宫颈新的创面磨损甚至出血，影响疗效。

　　3、其它

　　治疗宫颈炎后，阴道会有较多铁血性或黄水样分泌物排出。因此，白天可使用全棉织品卫生垫，并且需勤换新垫。还应用清水清洗外阴，早晚各一次。这些都是在宫颈炎的护理过程中需注意的。

　　宫颈炎具体预防措施有哪些

　　1、凡月经周期过短、月经期持续较长者，应予积极治疗，预防宫颈炎的发生。

　　2、宫颈炎患者需要讲究性生活卫生，适当控制性生活来预防宫颈炎，坚决杜绝婚外性行为和避免经期夫妻生活。这是对于宫颈炎的预防方式之一。