很多女性在怀孕6周左右会出现头晕、乏力、嗜睡、晨吐等症状，而呕吐发生在早晨或禁食时，这些都是早孕反应。早孕反应的存在、严重程度和持续时间因人而异。只要产前检查正常，12周左右就能缓解早孕反应。当hCG升高，胃肠功能紊乱，胃酸分泌减少，胃排空时间延长时，妊娠早期会出现恶心呕吐。

　　当孕吐较轻时，也可以选择服用生姜片或维生素B6来缓解恶心症状。在床头准备一些苏打饼干，早上吃一点，可以有效减少胃酸对胃粘膜的刺激，从而缓解孕吐。还要经常打开门窗，让房间通风，尽量不要闻到刺鼻的东西气味。如果呕吐严重到根本吃不下东西，体重明显下降，需要到医院输液治疗，避免脱水影响孕妇和胎儿的健康。

　　一般来说，引起妊娠早期恶心呕吐的主要原因是早孕反应。注意保持愉快的心情，少吃多餐，清淡饮食等，如果孕吐严重，一定要及时就医。但也要养成健康习惯，早睡早起，多运动，合理饮食，多吃水果蔬菜，不吃辛辣食物。

　　怀孕的心情很重要，一定要保持轻松愉快的心情，保证充足的睡眠。此外，饮食要清淡，避免吃油炸食品、辛辣食品、冷食等不易消化的食物。一定要少吃，注意多吃新鲜蔬菜和水果。最好少吃多吃，保证每天不仅饱而且饿，这样可以保持血糖平衡。